我院举办2011级大学生心理健康讲座
发布时间：2011-10-11 浏览量：0
为了使同学们正确面对当代大学生日益突出的心理健康问题，在学习和生活中始终保持一种健康的状态，尽快适应大学生活，10月9日下午，我院特邀市九院心理卫生中心副主任朱重林在大礼堂为2011级新生做了一场以“放飞心灵，拥抱阳光”为主题的心理健康讲座。报告会由院团委书记张华主持。
朱重林的讲座围绕心理学的科普知识、新生入学后的心理适应问题、应对压力的科学态度等三个问题展开。他讲解了心理和压力的涵义，提出要正确理解与对待压力。他列举了同学们刚进入大学的积极情绪和消极情绪，提出了“大学新生心理失衡期”，建议同学们积极了解大学的学习和生活模式，正确认识和定位自我，合理规划目标，增强人际交往，调整好自己的精神状态。朱重林在讲座中，把一般的理论知识讲解和鲜活的事例结合起来，让同学们对心理健康有了更加深刻的认识。
本次讲座引起了同学们对心理健康问题的认识和重视，使同学们真正认识到心理健康在大学生活中是不容忽视的，一定要以一种积极、活泼、健康的心态面对生活的每一天。